海啸feour 发表于 2020-6-16 13:56:17

喝粥能养胃吗？

现在胃特别不好，都说喝粥好，但是喝粥那么长时间没啥变化啊

第2个小牧放羊 发表于 2020-6-16 13:57:04

白粥确实好消化。大病恢复期或刚做完手术的时候，胃肠功能较虚弱，白粥是不错的选择。 可长期喝白粥，很容易造成营养不良。而且也不利于锻炼胃的消化功能。更重要的，喝粥会很快让血糖升起来，建议有糖尿病的朋友多吃些干饭，少喝点粥。
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