京南固安

标题: 释放工作压力开启幸福生活 —第六中学教师减压沙龙活动 [打印本页]

作者: 客服-布丁 时间: 2019-11-11 10:13
标题: 释放工作压力开启幸福生活 —第六中学教师减压沙龙活动
为了释放教师工作压力，丰富教师业余生活，增进教师情感交流。2019年11月10日下午，我校全体教师齐聚敏知楼风雨操场，参加了为期半天的教师减压沙龙活动。

本次活动由北京大学医学部临床心理学博士、国家二级心理咨询师、固安县健康教育指导中心主任安然老师组织策划；黄书刚校长、校领导班子全体成员参加活动。

活动围绕“释放工作压力，开启幸福生活”这一主题，旨在让每一位教师在忙碌之余，透过团体的形式和身体表达的方式，引导老师们释放压力，疏解情绪，表达自我，发现生命的乐趣和力量，焕发工作的热情。

活动中，安然老师带领大家通过示范、体验、感悟、互动、分享等方式;让身体从思想的碎念中解脱，用身体舞出自由的真我。大家在活动中放松了身心，加深了信任，营造了温暖的团队气氛，体验到了教师职业与生活的幸福感。老师们纷纷表示，将以“不念过往、不畏将来”的饱满热情投入到工作中去。

活动结束，黄书刚校长作教师减压沙龙活动感言:首先对安然老师的到来表示感谢，对全体教师在工作上的辛勤付出表示感谢，对本次活动的成功开展表示祝贺;同时强调：相聚六中就是缘分，六中大家庭的每一位成员要感恩这份缘分，珍惜这份缘分，团结一致，营造氛围，共同努力，创造六中美好明天。最后，各组代表对本次活动的亲身体验和收获作交流发言。

本次活动是我校努力探索教师心理健康辅导的一项新举措，作为一名教师，每人不同程度上承受着来自社会、工作、人际关系以及自身家庭的压力，我校积极通过讲座，沙龙等多种形式，释放教师工作压力、寻找合理压力解决途径，一定程度上可以减缓职业倦怠，促进教师身心健康、提高工作效率、提升教师幸福指数。

作者: 威尼斯月光海岸 时间: 2019-11-11 10:53
哈哈动作有点搞笑啊

作者: 加三季度房价 时间: 2019-11-11 10:53
减压很重要

作者: 想赢就别喊疼 时间: 2019-11-11 10:54
释放工作压力很重要

作者: 阿宁啊。 时间: 2019-11-11 10:54
老师很时尚啊

作者: 、纯黑色态度 时间: 2019-11-11 10:55
释放自我啊

作者: 懒洋洋妈1016 时间: 2019-11-11 10:55
老师们最容易的职业病，这个活动真挺适合的

作者: 无妄无嗔 时间: 2019-11-11 10:56
不错，让他们开心了才能对我们孩子笑

作者: 黑管乐器 时间: 2019-11-11 10:57
我嫂子就是六中的

作者: 小金花面膜 时间: 2019-11-11 10:57
好像在做瑜伽啊

作者: 小老邵 时间: 2019-11-11 10:57
不错，别的学校也可以开展一下

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